Training

Cardiogeräte/Lifefitness

Unsere Cardiotrainingsgeräte sind mit einer einfachen Menüführung ausgestattet, so dass jeder sein individuelles Training schnell und unkompliziert ausüben kann.
Wir bieten Geräte für den Bereich Laufen, Walken, Radfahren, Stepp oder Rudern

Funktionelles Training/freies Training

Der Trend geht zum freien Training, weg von vorgegebenen Bewegungsabläufen hin zu komplexeren anspruchsvolleren Abläufen in der Bewegung.
Zu diesem freien Training gehören: Funktional Training wie Core Training, aber auch klassische Übungen mit Hanteln oder Übungen auf unserem Kunstrasen oder an der Sprossenwand.